MACARRÃO COM

ATUM E ABOBRINHA

INGREDIENTES:

1 prato raso macarrão cozido

1 colher de sopa de azeite de oliva

2 colher de sopa de abobrinha picada

1 dente de alho

4 colheres de sopa de atum light

1 colher de sopa de cebola picada

MODO DE PREPARO:

Em uma panela, coloque o azeite e o

alho e refogue a abobrinha.

Acrescente a cebola e o atum e deixe apurar.

Junte o macarrão e mexa delicadamente.

Sirva em seguida.

RENDIMENTO: 1 porção (310 Kcal por porção)